Geburtstermin-Rechner
Geburtstermin, Schwangerschaftsalter und Trimester aus der letzten Periode
100 % kostenlos. Läuft vollständig in deinem Browser: deine Dateien und Daten verlassen dein Gerät nie, und es wird nichts auf einen Server hochgeladen.
Standard 28 Tage. Längere Zyklen schieben den Geburtstermin um die Extra-Tage. Die Ultraschalldatierung einer Klinik kann um ein paar Tage abweichen und ist vorzuziehen, wenn du sie hast.
Die meisten Geburten fallen in ein Fenster um dieses Datum, nicht auf den exakten Tag. Termingerecht ist meist ab 37 Wochen.
Estimates only. Not medical advice and not a diagnosis. Talk to a clinician about your own numbers. This is not antenatal care.
Über dieses Tool
Die Naegele-Regel datiert eine Schwangerschaft vom ersten Tag der letzten Menstruation: 280 Tage bei einem 28-Tage-Zyklus. Längere Zyklen addieren die Extra-Tage; kürzere ziehen sie ab. Das Schwangerschaftsalter auf dieser Seite sind Wochen und Tage ab dieser letzten Periode, so schreiben es die meisten Kliniken, nicht ab dem Tag, an dem du denkst, dass du empfangen hast. Die Empfängnis wird als Zykluslänge minus 14 Tage nach der letzten Periode geschätzt. Ein früher Ultraschall kann den Termin verschieben. Die meisten Babys kommen in einem Fenster um die Schätzung, nicht am gedruckten Tag. Nur Schätzungen. Keine medizinische Beratung, keine Diagnose und keine Schwangerenvorsorge.
So verwendest du dieses Tool
- Den ersten Tag deiner letzten Periode eingebenDer erste Blutungstag, nicht der Tag, an dem du denkst, dass du empfangen hast, und nicht ein Spotting-Tag mitten im Zyklus, außer deine Klinikerin nutzt das.
- Zykluslänge setzen, wenn sie nicht 28 Tage istEin 32-Tage-Zyklus verschiebt den Termin um etwa vier Tage später. Der übliche Bereich hier ist 21 bis 45 Tage.
- Termin, Trimester und verbleibende Tage lesenDas Schwangerschaftsalter wird ab der letzten Periode gezählt. Vollzeit auf dieser Seite ist ab 37 Wochen markiert (14 Tage vor dem Termin).
Wie der Geburtstermin berechnet wird
Der errechnete Geburtstermin liegt 280 Tage (40 Wochen) nach dem ersten Tag der letzten Periode, ausgehend von einem 28-Tage-Zyklus (Naegele-Regel). Begann die letzte Periode am 1. März 2026, ergibt das den 6. Dezember 2026. Bei einem längeren Zyklus verschiebt sich der Termin um die zusätzlichen Tage nach hinten.
Die Schwangerschaftswochen (SSW) werden ab demselben Datum gezählt, deshalb bist du zum Zeitpunkt der Befruchtung rechnerisch schon in der 3. SSW. Nur etwa jedes 20. Kind kommt genau am errechneten Termin; eine frühe Ultraschalluntersuchung beim Frauenarzt liefert das genauere Datum.
Warum es nutzen
- Naegele-Datierung mit Zykluslängenanpassung, nicht feste 40 Wochen für jeden Zyklus.
- Schwangerschaftsalter in Wochen und Tagen plus Trimester 1, 2 oder 3.
- Geschätztes Empfängnisdatum und verbleibende Tage.
- Läuft in deinem Browser. Daten bleiben auf deinem Gerät.
Häufige Anwendungen
- Ein erstes Kalenderdatum vor dem Booking-Scan.
- Das Trimester prüfen, wenn ein Formular das Schwangerschaftsalter fragt.
- Erklären, warum ein 32-Tage-Zyklus nicht denselben 28-Tage-Termin teilt.
- Freistellung um ein Fenster planen, nicht um einen einzigen garantierten Tag.
Tipps für bessere Ergebnisse
- Schreib den ersten Blutungstag auf, wenn er passiert. Die Erinnerung einen Monat später liegt oft um ein paar Tage daneben.
- Bei IVF oder bekanntem Eisprung datiert eine Klinik davon statt von der letzten Periode.
- Behandle den Termin als Mitte eines Fensters. Die meisten Geburten sind nicht am exakten Tag.
- Nutze einen Dating-Scan, wenn du einen hast. Ultraschall kann die Naegele-Regel überschreiben.
Fehler, die du vermeiden solltest
- Eisprung oder ein positives Testdatum als letzte Periode eingeben. Das verschiebt den Termin um etwa zwei Wochen.
- Die Zykluslänge ignorieren, wenn deine Zyklen regelmäßig länger oder kürzer als 28 Tage sind.
- Diese Seite als Schwangerenvorsorge, Scan oder Grund behandeln, Hebamme oder Geburtshelferin zu überspringen.
- In Panik geraten, wenn du den Termin überschreitest. Termine sind Schätzungen; viele Schwangerschaften gehen ein paar Tage darüber.
Häufig gestellte Fragen
Letzte Periode plus 280 Tage, angepasst um (Zykluslänge minus 28). Das ist die Naegele-Regel in Tagesform. Ein 28-Tage-Zyklus ab dem 1. Januar 2026 ist am 8. Oktober 2026 fällig.
Die Empfängnis liegt meist etwa 14 Tage vor dem, was ein 28-Tage-Zyklus aus der letzten Periode vorhersagen würde. Bei IVF oder bekanntem Eisprung frag die Klinik, welches Datum sie hinterlegt hat.
Dieses Tool behandelt Trimester 1 als unter 14 Wochen, Trimester 2 als 14 bis 27 Wochen und Trimester 3 ab 28 Wochen, gezählt ab der letzten Periode (98 und 196 Schwangerschaftstage).
Nein. Dating-Scans und eine Hebamme oder Geburtshelferin bleiben die Versorgungsquelle. Das ist ein Planungskalender.
Die Seite markiert 14 Tage vor dem Termin, das sind 37 Wochen ab der letzten Periode bei einem 28-Tage-Zyklus. Die Definition deiner Klinikerin von früher Termingeburt und Vollzeit kann präziser sein.
Nur ein kleiner Teil der Babys kommt genau am errechneten Tag. Die meisten werden innerhalb von etwa zwei Wochen davor oder danach geboren, deshalb denken Fachleute eher in einem Zeitfenster als in einem einzelnen Datum.
Die Berechnung nach der letzten Periode setzt einen regelmäßigen Zyklus voraus; bei unregelmäßigem Zyklus kann die Schätzung deutlich abweichen. In diesem Fall wird der Termin üblicherweise per frühem Ultraschall festgelegt.
Gezählt wird ab dem ersten Tag der letzten Periode, etwa zwei Wochen vor Eisprung und Empfängnis. In der '4. Schwangerschaftswoche' liegt die Empfängnis also rund zwei Wochen zurück - die Konvention gibt es, weil das Periodendatum das ist, das die meisten kennen.